Nadi Shuddhi Yoga

Nadi Shuddhi demonstrates easy exercises to effectively cleanse the Nadis and Yoga Chakras to restore and maintain balance and health physically, mentally, and spiritually. Suited for all ages and lifestyles.

The app provides easy instructions in enflish, hindi, Telugu or Kannada languages.

The mudras shown in this app will yield numerous health benefits to the practitioner if done consistently with the grace of Sadguru.

Datta Kriya Yoga is an ancient yogic science, now revived by Sri Ganapati Sachchidananda Swamiji of Mysore, India. It is is a scientific, step by step approach to first calm the mind and then increase its capacity.

Please note: The instructions for practice of the mudras detailed in Datta Kriya Yoga are by no means a substitute or alternative for any medical treatment.  It complements your treatment.  However, these mudras can be practiced by one and all.  

Nadi Shuddhi hiện các bài tập dễ dàng để làm sạch hiệu quả các Nadis và Luân Xa Yoga để khôi phục và duy trì sự cân bằng và sức khỏe thể chất, tinh thần, và tinh thần. Phù hợp cho mọi lứa tuổi và phong cách sống.

Ứng dụng cung cấp hướng dẫn dễ dàng trong enflish, tiếng Hin-ddi, Telugu hoặc Kannada ngôn ngữ.

Các mudras thể hiện trong ứng dụng này sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho học viên nếu được thực hiện một cách nhất quán với ân sủng của Sadguru.

Datta Kriya Yoga là một môn khoa học yoga cổ xưa, bây giờ hồi sinh của Sri Ganapati Sachchidananda Swamiji Mysore, Ấn Độ. Nó là một khoa học, từng bước tiếp cận đầu tiên để an tâm và sau đó tăng công suất của nó.

Xin lưu ý: Các hướng dẫn thực hành của mudras chi tiết trong Datta Kriya Yoga không phải là một thay thế hoặc thay thế cho bất kỳ điều trị y tế. Nó bổ sung điều trị của bạn. Tuy nhiên, những mudras có thể được thực hiện bởi một và tất cả.